5月23日（金）「2025年度 第2回 松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」が第一地区福祉ひろばで行われ、松本山雅FCより小林陽介レディース監督が参加しましたのでご報告いたします。

今回は第一地区にお住いの13名の方にご参加いただきました。
一番年上の方は90代の方にもご参加いただき、楽しく健康運動を行い、白熱したウォーミングアップを行いました。

次にCFM実行委員会インストラクターによる後半戦では小林陽介レディース監督も一緒に参加し、腹式呼吸トレーニングや上半身と下半身の脳トレを行い、最後はリズム体操で締めくくりました。

今回このような貴重な機会をご用意していただいた松本市様、第一地区福祉ひろば様、また参加していただいた皆様ありがとうございました。

今後とも松本山雅FCの活動へのご協力を、よろしくお願いいたします。