8月31日（金）アルウィンウォーミングアップ場にて「第4回女性限定　松本山雅FC×Fitness!!」を開催し、松本山雅FCユースアカデミーフィジカルコーチの木内、ホームタウン担当片山、スクールコーチ今井も一緒に参加いたしました。

前回開催から約1カ月経ったということもあり、復習も含めたトレーニングから始まりました。

少し期間が空いたということもあり、忘れている部分もあると思っていましたが、皆さん日頃からしっかりトレーニングをしているのか、前回よりさらに姿勢がきれいになっていて成長が見られました。

Fitness終了後に参加者の方から、「もっと走りたい、動きたい」などという声が聞けて、習慣も意識も変わってきていると確信いたしました。
これからも継続してみんなで頑張っていきましょう。
参加していただいた皆様、ありがとうございました。

次回は9月14日（金）を予定しております。皆様のご参加お待ちしております。