東金キャンプは３日目に突入。
今日も日没まで強い日差しが差していましたが、朝から肌寒い風が吹いていたため、選手たちも防寒対策をしながらトレーニングに臨んでいました。

トレーニングは、昨日に続いて午前午後の２部練習を実施。

まず午前中は、グランドで体幹トレーニングを中心としたフィジカルメニューを実施。

続いて、陸上の高跳びで使用するマットを使ってのトレーニングにもトライ。不安定なマット上でバランスを取ることに苦戦していました。

最後はピッチをスプリント！

負荷のかかった厳しいトレーニングのあとも仲間同士で笑顔を絶やさず雰囲気良く午前練習を終了しました。

 

午後は、前日に続いて戦術トレーニング。

ボール回しなどウォーミングアップをした後は、グループに分かれ、守備中心の戦術トレーニングやシュート練習に取り組みました。

明日の東金キャンプ４日目は、土曜日に行われる今季初トレーニングマッチを前に午前の一部練習を実施します。