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「第15回 女性限定 松本山雅FC×Fitness !!」を開催しました【報告】

アカデミーニュース 普及活動

2月15日(金)サンプロ アルウィンのウォーミングアップ場にて「第15回 松本山雅FC×Fitness!!」を開催し、CFM実行委員会理事長、小林美穂先生に講師を務めていただき、ユースアカデミーアドバイザー西野、スポーツクラブ事業担当今井も参加しました。

骨盤エクササイズ「ラテンバージョン!!」といったテーマで行いました。

最初はなかなか上手に骨盤を動かすことが出来ず、苦戦していましたが、続けているうちに思い通りに動くようになって、笑顔が増えていきました。

最後にはみんなで輪になり、一体感が生まれ、大変盛り上がりました。
今回も楽しく、そして気持ちよく汗を流すことが出来たエクササイズとなりました。

今回もたくさんの方々に参加して頂き、ありがとうございました。
次回は、3月1日(金)を予定しております。

皆様のご参加お待ちしております。

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