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内田地区福祉ひろば「第2回 松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」を開催しました【報告】

ホームタウン活動

7月22日(水)「第2回 松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」が内田地区福祉ひろばで行われ、松本山雅FCからホームタウン担当 片山真人と久保が参加しましたのでご報告いたします。

片山ホームタウン担当が松本山雅についてお話したあと、2人組でのタオル引きやボールを使った運動をしました。

CFM実行委員会の講師の先生による、リズムに合わせて様々な動きの運動や、ハムストリングを鍛えるトレーニングなどを行いました。

最後は参加者の方からの質問にお答えするなど、交流を深めました。

今回このような貴重な機会をご用意していただいた松本市様、内田地区福祉ひろば、また参加していただいた皆様ありがとうございました。
今後とも松本山雅FCの活動へのご協力をよろしくお願いいたします。

※「松本山雅FC 元気育成・健康増進プログラム」とは、松本市内の「福祉ひろば」を巡回し、松本山雅FC所属選手やスタッフが参加して運動指導や講話などを行う健康講座で、昨年度に引き続き、今年度も松本市内12地区で実施させていただきます。
また、本プログラムは、Jリーグが各クラブの活動区域において、自治体との協働による「介護予防事業」の実施を奨励・支援することで、クラブと地域が交流を深め、誰もが気軽に様々なスポーツを楽しめる社会づくりに貢献するための「地域スポーツ振興活動および介護予防事業への支援」を受けています。

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