「松本山雅FC 男性限定 現役日本チャンピオンが教えるボディメイクプログラム～理想の自分を手に入れよう～」開催しました【報告】
スポーツクラブ
5月25日（火）「松本山雅FC 男性限定 現役日本チャンピオンが教えるボディメイクプログラム～理想の自分を手に入れよう～」を開催し、松本山雅ＦＣからスポーツクラブ事業今井、が参加しましたのでご報告いたします。
今回もナバジャパンスポーツモデルプロ青柳春香さんをお迎えし、90分間自分と向き合いながらトレーニングを行いました。
はじめて参加してくださった方もいた今回のトレーニングでは、基本的なことを今一度確認しながら、より姿勢に気を付けながら行いました。
トレーニング中や合間にも、仲間を励ます声や鼓舞する声を聞き、やはり皆でトレーニングする効果の高さ、やり切る強さを感じました。
有酸素運動でもあるボクササイズを15分程行い、トレーニング終了となりました。
本教室の合言葉は「継続は力なり」
参加していただいた皆様、ありがとうございました。
次回は6月1日（火）に開催いたします。
自分を変えたい、変わりたいあなた。一歩踏み出してみませんか。
皆様のご参加お待ちしております。