「松本山雅FC 男性限定 現役日本チャンピオンが教えるボディメイクプログラム～理想の自分を手に入れよう～」開催しました【報告】
スポーツクラブ
7月6日（火）「松本山雅FC 男性限定 現役日本チャンピオンが教えるボディメイクプログラム～理想の自分を手に入れよう～」を開催し、松本山雅FCからスポーツクラブ事業の今井が参加しましたのでご報告いたします。
今回もナバジャパンスポーツモデルプロ青柳春香さんをお迎えし、90分間自分と向き合いながらトレーニングを行いました。
9月の大会に向け日に日に身体が引き締まっていく青柳先生の今の状態や、食生活のお話を聞きながらウォーミングアップし、トレーニングへの準備をしていきました。
継続的に行っている種目、発展した強度の高い種目、毎回数多くの種目を行いますが、日々継続してトレーニングを行っているため、目に見えて成長した姿が見て取れます。
ササイズを行い、全員でリズムを合わせながら、一緒に頑張ることをテーマに最後まで全力でやり切ることができました。
本教室の合言葉は「継続は力なり」
参加していただいた皆様、ありがとうございました。
次回は7月27日（火）に開催いたします。
自分を変えたい、変わりたいあなた。一歩踏み出してみませんか。
皆様のご参加お待ちしております。