10月20日（水）「2021年 第8回 松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」が第三地区福祉ひろばで行われ、松本山雅FCからホームタウン担当　片山真人が参加しましたのでご報告いたします。

第三地区福祉ひろばでの教室は2019年に続き2年ぶりの開催となりました。

柔らかいボール、タオルマフラーを使って身体をほぐしました。

声を出しながら身体を動かす運動を行い、間違えたり悩んだりするときに脳が一番活性化します。

最後にリズムに合わせた体操を行い、約1時間の教室が終了しました。

今回このような貴重な機会をご用意していただいた、第三地区福祉ひろば、参加していただいた皆様ありがとうございました。
今後とも松本山雅FCの活動へのご協力をよろしくお願いいたします。

「松本山雅FC　元気育成・健康増進プログラム」とは

松本市内の「福祉ひろば」を巡回し、松本山雅FC選手やスタッフが参加して運動指導などを行う健康講座で、昨年度に引き続き実施し、今年度は松本市内15地区で実施させていただきます。
また、本プログラムは、Jリーグが各クラブの活動区域において、自治体との協働による「介護予防事業」の実施を奨励・支援することで、クラブと地域が交流を深め、誰もが気軽に様々なスポーツを楽しめる社会づくりに貢献するための「地域スポーツ振興活動および介護予防事業への支援」を受けています。