日頃より熱いご声援を頂きありがとうございます。
清水キャンプ10日目のキャンプレポートをお届けいたします。

当日も午前と午後の二部練習でした。

午前はジャンプやステップ、ドリブルやシュートなど様々な動きをするサーキットトレーニングを行いました。
各自でウォーミングアップを行い、その後、全体でウォーミングアップ。

 

ボールを使い、しっかりと徐々に負荷をかけ、サーキットトレーニングに臨みました。

 

その後、狭いエリアでのパストレーニングを行い、最後にシュート練習を行いました。

 

午後は紅白戦を行いました。

今まで行ってきたことを確認しながら、より高い質を求め取り組んでいました。

 

キャンプが進み、選手同士の連携が深まってきております。

この雰囲気を継続し、より良いチームになるよう頑張っていきます。