6月3日（火）「2025年度 第3回松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」が城東地区福祉ひろばで行われ、松本山雅FCより小林陽介レディース監督が参加しましたのでご報告いたします。

今回は城東地区にお住いの22名の方にご参加いただきました。

ウォーミングアップでは、恒例のタオル引きじゃんけんの難易度アップバージョンを行い、白熱した勝負が繰り広げられていました。

次にボールを転がす人、コーンでキャッチする人に分かれ、レクリエーションを行いました。

教室の後半ではCFM実行委員会インストラクターによる上半身へのケアと、最後はリズム体操を行いあっという間の60分間の健康運動教室となりました。

今回このような貴重な機会をご用意していただいた、松本市様、城東地区福祉ひろば様、また参加していただいた皆様、ありがとうございました。
今後とも松本山雅FCの活動へのご協力を、よろしくお願いいたします。