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奈川地区福祉ひろば「2026年度 第2回松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」を開催しました【報告】

5月8日(金)「2026年度 第2回松本山雅FC元気育成・健康増進プログラム スマイル山雅 健康運動教室」が奈川地区福祉ひろばで行われ、松本山雅FCより小林陽介レディース監督が参加しましたのでご報告いたします。

今回は奈川地区にお住いの13名の方にご参加いただきました。

外はまだまだ肌寒かったこの日ですが、教室の序盤からたくさん体を動かして、心も体も温まり、汗ばむくらい活動的な時間となりました。

教室の後半では、CFN実行委員会インストラクターにバトンタッチし、指先の筋力アップ、下半身の強化、最後はリズム体操で締めくくりました。

今回このような貴重な機会をご用意していただいた松本市様、奈川地区福祉ひろば様、また参加していただいた皆様ありがとうございました。

今後とも松本山雅FCの活動へのご協力を、よろしくお願いいたします。