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笹部保育園運動教室を開催しました【報告】

10月6日(金)笹部保育園の年長組さん約36名を対象に運動教室を行い、松本山雅FCより芝田フィジカルコーチと藤本コーチが参加しました。

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最初に、様々な道具を使い、単純な動作から少し難しい動作を行いました。
フラフープを両足ジャンプ、コーンタッチ、バーの上をジャンプ、ダッシュ、バック走(後ろ向きで走る)を長い時間、距離を走りました。
終わりの笛が鳴るまで、みんな足を止めず走る事が出来ていました。

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その次に、コーンをジグザグして、4色のコーンを使いゲートを作り、コーチが倒した色と同じ色のゲートを通る運動を行いました。

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最後に少しボールを使った運動を行い、本日の運動教室が終わりました。

笹部保育園のみなさん、ありがとうございました。

※運動教室とは、子どもたちがたくさん身体を動かす機会や環境の提供また、様々な動作を取り入れて子どもたちの運動能力の向上を目指し、今年度より笹部保育園と連携して実施しております。

松本山雅サッカースクールは元気でスポーツ大好きな仲間を応援しています。
サッカースクールでは無料体験も随時開催しております。

サッカースクールに関するお問い合わせは
松本山雅フットボールクラブ事務局
TEL:0263-88-5523
運動教室担当:久保・芝田・藤本