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【スマイル山雅】運動プログラム動画を公開

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松本山雅FCでは、このたびの新型コロナウイルス感染予防のため、小中学校の臨時休校などで自宅待機されているお子さんをはじめとする多くの皆さまが健康維持やご自宅で楽しんでいただけることを目的に、松本山雅スポーツクラブが日頃行っている「スマイル山雅」各種教室の運動プログラムの動画をYoutubeで無料配信いたします。

お子さまや親子、高齢者の方も気軽に楽しめるプログラムをご用意いたしますので、ぜひチャレンジしてください!

配信チャンネル

Youtube「松本山雅FCチャンネル」

チャンネルはコチラ

■公開した運動プログラム

第1回「ボールまわし」
第2回「2ボール対面パス」
第3回「2人組リターンパス」
第4回「タオルじゃんけん」
第5回「タオルでリフティング」
第6回「タオルでストレッチ」
第7回「タオル引き」
第8回「ジャンプボールキャッチ」
第9回「引き相撲」
第10回「手押し相撲」
第11回「2人組でジャンプ」
第12回「2ボール対面パス②」
第13回「ボールを使った筋トレ」
第14回「手でボールリフティング(応用編)」

松本山雅スポーツクラブについて

地域の多くのみなさまにスポーツを楽しめる環境を提供し、スタジアム以外でも松本山雅FCにふれてもらう機会をつくることにより、クラブをより身近に感じていただくために各種教室を開催しています。

スポーツクラブの詳細はコチラ